Odciski

Co to jest? / Co powoduje problem?

Kiedy chodzimy lub stoimy, nasz ciężar ciała jest przenoszony najpierw na pięcie, a potem na kuli stopy, gdzie skóra jest grubsza i wytrzymuje nacisk. Kiedy to ciśnienie staje się nadmierne, niektóre obszary skóry zagęszczają się w postaci odcisków i kalusa, jako reakcja ochronna na reakcję organizmu na tarcie skóry ocierającej się o kość, but lub ziemię.

Odciski (lub modzelowatość) jest rozszerzonym obszarem zgrubiałej, twardej skóry na podeszwach stóp. Zwykle objawia się problem leżący u podstaw, taki jak deformacja kostna, szczególny styl chodzenia lub nieodpowiednie obuwie. Niektórzy ludzie mają naturalną tendencję do tworzenia kalusa z powodu swojego rodzaju skóry. Osoby w podeszłym wieku mają mniej tłuszczu w skórze, co może prowadzić do tworzenia się kalusa na kuli stopy.

Kukurydza jest spowodowana ciśnieniem lub tarciem na obszarach kostnych, takich jak staw, i mają centralny rdzeń, który może powodować ból, jeśli naciska na nerw. Istnieje pięć różnych rodzajów odcisków, z których najczęstszymi są "twarde" i "miękkie":

• Twarde odciski - są to najczęściej spotykane i pojawiają się jako mały obszar skoncentrowanej twardej skóry do wielkości małego grochu zazwyczaj w szerszym obszarze pogrubionej skóry lub kalusa. Może to być objaw nieprawidłowego funkcjonowania stóp lub stóp.
• Miękkie odciski - rozwijają się w podobny sposób jak twarde odciski, ale są białawe i gumowate w fakturze i pojawiają się między palcami, gdzie skóra jest wilgotna od potu lub z powodu niewystarczającego wysuszenia.
• Kukurydza nasienna - to maleńkie odciski, które występują pojedynczo lub w gronach na dnie stopy i są zwykle bezbolesne.
• Naczynia naczyniowe - mogą być bardzo bolesne i mogą obficie krwawić w przypadku cięcia.
• Kłosy włókniste - powstają, gdy odciski są obecne od dłuższego czasu i są silniej związane z głębszymi tkankami niż jakikolwiek inny rodzaj kukurydzy. Mogą również być bolesne.

Jak mogę temu zapobiec?

Jeśli masz odciski lub kalus, możesz traktować je od czasu do czasu, delikatnie wcierając pumeks lub gąbkę do pediksu, gdy jesteś w wannie i nakładasz krem ​​nawilżający, aby pomóc usunąć zgrubiałą skórę po trochu lub zmniejszyć ciśnienie między palce z klinem piankowym.

Jakie są zabiegi?

Najlepiej nie wycinać ziaren samemu, szczególnie jeśli jesteś w podeszłym wieku lub masz cukrzycę. Podiatra będzie w stanie zmniejszyć masę kukurydzy i zastosować środki ściągające, aby zmniejszyć zatrzymanie potu między palcami.

Należy zachować ostrożność przy stosowaniu tynków kukurydzianych, ponieważ zawierają kwasy, które mogą spalić zdrową skórę wokół kukurydzy, co może prowadzić do poważnych problemów, takich jak infekcja. Zawsze powinieneś skonsultować się z podiatrykiem w celu uzyskania porady przed użyciem tynków kukurydzianych. Środki domowe, takie jak wełna owcza wokół palców, są potencjalnie niebezpieczne. Dostępne na rynku "leki" należy stosować wyłącznie po profesjonalnym doradztwie.

Jeśli nie masz pewności, co zrobić lub potrzebujesz specjalnej uwagi, skonsultuj się z zarejestrowanym podiatrą, który będzie w stanie bezboleśnie usunąć zbóż, zastosować wyściółkę lub wkładki w celu zmniejszenia ciśnienia lub dopasować urządzenia korekcyjne do długoterminowej ulgi. W przypadku kalusa, twój podiatra będzie również w stanie usunąć twardą skórę, łagodzić ból i redystrybuować nacisk miękkimi wyściółkami, spinaczami lub urządzeniami korekcyjnymi, które łatwo mieszczą się w twoich butach. Skóra powinna powrócić do normalnego stanu.

Osoby starsze mogą korzystać z wyściółki na piłce stopy, aby zrekompensować utratę naturalnego wypełnienia. Kremy zmiękczające opóźniają tworzenie się kalusa i poprawiają naturalną elastyczność skóry. Twój podiatra będzie w stanie udzielić porady w zakresie najbardziej odpowiednich preparatów do twoich potrzeb.

Kiedy powinienem odwiedzić podologa?

Jeśli w ciągu trzech tygodni wystąpią jakiekolwiek problemy z pielęgnacją stóp, które nie ustępują same w sobie lub w ramach rutynowej pielęgnacji stóp, zaleca się skorzystanie z pomocy pracownika służby zdrowia.