Posty

Wyświetlanie postów z wrzesień, 2018

Starzenie się stóp

W miarę starzenia się, naturalnie mamy więcej problemów z naszymi stopami, ze względu na normalne codzienne zużycie i zrywanie stawów. Co to jest? / Co powoduje problem? Wraz z wiekiem naturalnie mamy więcej problemów z naszymi stopami z powodu normalnego codziennego zużycia stawów, ale także dlatego, że skóra staje się cienka i traci elastyczność, a także jest sucha i bardziej delikatna. Czy to poważne? Bóle stóp mogą być wyniszczające. Ponieważ mamy tylko jedną parę stóp, ważne jest, aby dobrze się nimi zająć. Bóle stóp mogą również prowadzić do problemów z chodzeniem i ćwiczeniami, które są ważnym elementem zdrowia i dobrego samopoczucia w miarę starzenia się. Ponadto, jeśli mamy problemy z mobilnością, może to wpłynąć na wydostawanie się i zaangażowanie w działania społeczne, które stają się coraz ważniejsze wraz z wiekiem. Dopóki rutynowo dbamy o stopy, zwykle można uniknąć poważnych problemów. Jednak starzenie się może również oznaczać, że rozwijają się inne stany, takie jak...