Pielęgnacja stóp osób starszych
Jesteś bardziej podatny na problemy ze stopami, takie jak odciski, pęcherze i infekcje stóp w późniejszym życiu, ponieważ skóra staje się cieńsza i mniej elastyczna. Ale bolesne lub nieprzyjemne stopy nie są naturalną częścią starzenia się i mogą zostać złagodzone. Jeśli masz problem z opieką nad nogami, nie jesteś sam. Wiek w Wielkiej Brytanii informuje, że prawie co trzecia starsza osoba nie może obciąć paznokci u nóg. Problemy z pielęgnacją stóp mają zazwyczaj miejsce, gdy jesteś mniej mobilny niż kiedyś, szczególnie, gdy masz trudności z pochyleniem. Zły wzrok, może również utrudnić ci opiekę nad stopami. Jak dbać o swoje stopy Twoje stopy pozostaną w lepszym stanie, jeśli masz regularną rutynę stóp. To zawiera: tnące i segregujące paznokcie oraz utrzymujące je na wygodnej długości wygładza i nawilża suchą i szorstką skórę sprawdzanie pęknięć i pęknięć skóry oraz stanów zapalnych, takich jak pęcherze szukanie objawów infekcji, takich jak grzyb paznokci lub inne oczyw...